Carregant esdeveniments

« Tots els esdeveniments

  • Aquest esdeveniment ja s'ha celebrat.

Retir de yoga d’estiu al monestir de Santa Coloma de Farners

14 14Europe/Madrid Agost 14Europe/Madrid 2016|16:30 - 20 20Europe/Madrid Agost 20Europe/Madrid 2016|17:00

Sis dies per viure el Ioga en plena natura, tot seguint el ritme quotidià d’un Yoga Ashram en l’ambient de serenor, joia i respecte que trobem a la casa de retir del nostre estimat Monestir Samye Dechi Ling

retir-santa-coloma-estiu-2016

 

Objectius:

  • Experimentar el nostre potencial de Salut.
  • Viure uns dies de pau, serenor i alegria.
  • Descansar física i mentalment de la nostra rutina.

Metodologia:

  • La pràctica intensiva del ioga integral (all yoga) en l’ ambient de silenci i harmonia que ens proporciona el monestir.

Programa:

  • Introducció a la ciència Ioga, dins l’escola Tradicional del Kriya Yoga.
  • Iniciació i aprenentatge de la tècnica de Meditació que anomenem “Interiorització transcendent”. El retir inclou el curset necessari per poder conèixer perfectament aquesta meditació i poder-la practicar a casa nostra integrant-la en el nostre ritme quotidià. S’oferiràn posteriorment trobades mensuals per al manteniment i progressió en la pràctica.
  • Pràctica de Hatha i Raja Yoga, incloent técniques de Pranayama.
  • Pràctica de karma Yoga.

 Activitats diàries:

  • Primera hora: Sessió de ioga (Hatha Yoga i Meditació).
  • Després d’esmorzar: servei desinteressat (Karma Yoga).
  • Mig matí: Explicació tema teòric.
  • Abans de dinar: tècniques de respiració i control de l’energía (Pranayama).
  • Tarda:  Passeig, explicació del tema, seguit d’una segona sessió de Ioga.
  • Després de sopar: una trobada per compartir les nostres experiències (Satsanga).

 Calendari i ubicació:  

  • Dels dies 14 a les 16.30 de la tarda fins al  20 d’agost a les 17h de la tarda.
  • Monestir Samye Dechi Ling de Santa Coloma de Farners (Girona).

Preu:

  •  575€ que inclou les activitats del programa i la pensió complerta.

Particularitats del retir

  • El menú és vegetarià.
  • Cal mantenir un clima de tranquil·litat i respecte.
  • Cadascú es neteja els seus estris de menjar i ajuda deixant el menjador net i ordenat.
  • Col·laborarem amb el Monestir dedicant un temps al servei desinteressat (Karma Yoga).
  • Als Monestirs Budistes Tibetans no es permeten les begudes alcohòliques, ni fumar al recinte.

INSCRIPCIÓ i RESERVA

 Incripcions:

  • Places limitades, cal reserva prèvia al formulari. 

El vostre nom/Su nombre (obligatori)

El vostre email/Su mail (obligatori)

El vostre missatge/Su mensaje

Quan rebem la teva inscripció, ens posarem en contacte amb tu per confirmar si queden places disponibles. En cas afirmatiu, es formalitzarà la reserva amb un ingrés del 20% del total al compte de l’Associació. Quan rebem la reserva, se t’enviarà un correu amb tota la informació necessària. La resta de l’import s’abonarà en efectiu el primer dia del retir. Per a dubtes o més detalls contactar amb l’Associació: + 34 633 719 334

 

Detalls

Inici:
14 14Europe/Madrid Agost 14Europe/Madrid 2016|16:30
Final:
20 20Europe/Madrid Agost 20Europe/Madrid 2016|17:00
Etiquetes de l'esdeveniment:
, , , , , , , ,

Organitzador

Viranananda Yoga Ashram
Telèfon:
633 719 334
Adreça electrònica:
Lloc web:
http://www.virananandayogaashram.org/

Recinte

Monestir Retir Ioga
Castanyet, Santa Coloma de Farners , Girona 17430 Espanya
+ Google Map
Telèfon:
633 719 334
Lloc web:
http://www.samye.es/es/monasterio/

Leave a Comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

One thought on “Retir de yoga d’estiu al monestir de Santa Coloma de Farners

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de nostra política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies