Tag Archives : meditació


Retir de yoga d’ESTIU a les cases de retir del monestir de Santa Coloma de Farners

Set dies per viure el Ioga en plena natura i aprendre a fer meditació. Tot seguint el ritme quotidià d’un Yoga Ashram en l’ambient de serenor, joia i respecte que trobem a les cases de retir del Monestir Samye Dechi Ling Objectius: Experimentar el nostre potencial de Salut i Equilibri Psicosomàtic. Viure uns dies de pau, […]


Retir de yoga de Setmana Santa al monestir de Santa Coloma de Farners

Cuatre dies per viure el Ioga en plena natura i si vols, aprendre a fer meditació. Tot seguint el ritme quotidià d’un Yoga Ashram en l’ambient de serenor, joia i respecte que trobem a la casa de retir del Monestir Samye Dechi Ling   Objectius: Experimentar el nostre potencial de Salut. Viure uns dies de pau, […]


Retir de yoga d’estiu al monestir de Santa Coloma de Farners 1

Sis dies per viure el Ioga en plena natura, tot seguint el ritme quotidià d’un Yoga Ashram en l’ambient de serenor, joia i respecte que trobem a la casa de retir del nostre estimat Monestir Samye Dechi Ling   Objectius: Experimentar el nostre potencial de Salut. Viure uns dies de pau, serenor i alegria. Descansar física […]

Cartell del Retir de Ioga del 14 al 20 d'agost 2016 del Viranananda Yoga Ashram

Retirs de Yoga Estiu 2015 Girona i Menorca

Retirs de Yoga Estiu 2015

  Ioga Tradicional – “Kriya Yoga” Aprenentatge bàsic de ioga i meditació, per poder practicar a casa.   Programa: -Aprendrem una ronda bàsica de postures o “asanas” i una tècnica de meditació de l’antiga tradició del “Kriya Yoga”, amb una iniciació personal amb el Swami. -Practicarem les principals tècniques de les diferents branques del ioga […]


Retir de Ioga dirigit per Swami Viran

Sis dies per viure el Ioga en plena natura, tot seguint el ritme quotidià d’un Yoga Ashram en l’ambient de serenor, joia i respecte d’un Monestir Budista. Objectius: Experimentar el nostre potencial de Salut. Viure uns dies de pau, serenor i alegria. Descansar física i mentalment de la nostra rutina.   Metodologia:  La pràctica intensiva […]

Cartell informatiu del retir de Ioga del Viranananda Yoga Ashram

Meditar abans de fer classe

  Meditar abans de fer classe Els alumnes de 6è de l’Escola Nostra Senyora de Lourdes fan exercicis d’interiorització abans de començar les classes. És un temps que els ajuda a relaxar-se i a afrontar millor el dia i l’aprenentatge. mitjançant Meditar abans de fer classe.

Captura d'imatge del videoreportatge del 324 de meditar abans de fer classe